Sugar Detox – Il dimagrimento comincia dalla Milza
Riduci la voglia di zuccheri. Riattiva il tuo equilibrio.
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Hai continuamente voglia di dolci, soprattutto quando sei stanca o stressata?
Ti senti gonfia, appesantita e fai fatica a perdere peso?
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, voglia di dolci, digestione, energia e gestione del peso sono strettamente collegate al sistema energetico di Milza e Stomaco.
Per questo Sugar Detox non è l'ennesima dieta che ti chiede semplicemente di mangiare meno.
Lavoreremo per ridurre gradualmente il bisogno di zuccheri e sostenere l'equilibrio del corpo, affinché anche il dimagrimento possa diventare una conseguenza naturale del percorso.
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In 4 settimane imparerai a:
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1. Ridurre la voglia di dolci attraverso l'alimentazione
Scoprirai quali abitudini possono alimentare continuamente il desiderio di zuccheri e come costruire pasti più adatti a sostenere Milza, digestione, energia e metabolismo.
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2. Utilizzare la digitopressione
Imparerai dove si trovano e come localizzare correttamente alcuni punti utilizzati nella MTC per lavorare su fame, voglia di dolci, digestione, drenaggio e metabolismo.
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3. Conoscere le erbe della MTC
Scoprirai alcune erbe tradizionalmente utilizzate per sostenere Milza e Stomaco, favorire il drenaggio e lavorare sugli squilibri associati a gonfiore, pesantezza e desiderio di dolci.
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4. Creare una routine che puoi mantenere
Metteremo insieme alimentazione, digitopressione e abitudini quotidiane per aiutarti a non tornare continuamente al ciclo zucchero → voglia di altro zucchero → senso di colpa → nuova dieta.
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L'obiettivo?
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Non vivere pensando:
“Devo resistere ai dolci.”
Ma arrivare gradualmente a:
“Non ne sento più continuamente il bisogno.”
E quando il corpo ritrova un maggiore equilibrio, anche perdere peso può diventare più naturale, senza vivere perennemente a dieta.
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​Quattro serate da dedicare al tuo cambiamento
Sugar Detox è un gruppo di lavoro in diretta, non un corso registrato. Potrai fare domande, confrontarti e applicare concretamente le indicazioni. Per questo la presenza è parte essenziale del percorso e non saranno fornite registrazioni o riepiloghi sostitutivi.
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ISCRIVITI ORA A 39 EURO​
​(prezzo early bird per iscrizioni entro il 31.8)
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Intestato a: Vesna Brajnik
IT77O0306912499100000004499
Causale: SUGAR - NOME E COGNOME
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È vietato registrare, riprodurre, condividere anche parzialmente, le sessioni e i relativi contenuti per finalità personali, professionali, formative o commerciali. La partecipazione implica l’accettazione di tale divieto.
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Il percorso ha finalità educative e di benessere e non sostituisce diagnosi, cure, prescrizioni o indicazioni di medici e altri professionisti sanitari. Le informazioni relative alla Medicina Tradizionale Cinese vengono proposte a scopo divulgativo.