Digitopressione Punto K1 – La “Sorgente Zampillante” per Radicarsi - Calmare - Nutrire la propria energia.
- Vesna Brajnik
- 11 ott
- Tempo di lettura: 1 min
Ti senti agitata, ansiosa, con la testa tra le nuvole?
La Medicina Tradizionale Cinese ci offre uno strumento semplice che è la digitopressione e il punto K1, detto anche Yongquan, la “Sorgente Zampillante” è estremamente importante e utile.
📍 Dove si trova?
Sulla pianta del piede, a un terzo dalla base delle dita verso il tallone. Piegando le dita noterai una piccola fossetta naturale: è lì che agisce la magia.
Perché è importante questo punto nella digitopressione?
In MTC il Rene è la radice della vita: custodisce la nostra energia profonda, il Jing.Quando è in equilibrio, ci sentiamo:
✔️ Vitali
✔️ Calmi
✔️ Radicati
✔️ Mentalmente lucidi
🌟 Benefici del punto K1:
✨ Calma la mente
✨ Favorisce il sonno
✨ Riequilibra l’energia
✨ Aiuta a ritrovare stabilità e presenza
Come stimolarlo?
Siediti comodamente
Massaggia il punto con movimenti circolari del pollice
2–3 minuti per piede
Al mattino per radicarti, alla sera per rilassarti
Un pediluvio caldo prima aiuta ancora di più.
Un rituale semplice, gratuito e potente
K1 può diventare un piccolo gesto quotidiano per coltivare benessere, presenza e forza interiore.
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